(芝加哥時報 / 快訊) 芝加哥市正面臨週末的極寒氣候，根據國家氣象局的預測，今天雲層會增加，最高氣溫僅達到十幾度，且風寒效應將會降至攝氏零下十三度。風速可達每小時二十五英里，雖然今晚風勢稍微減弱，氣溫仍會大幅下降至約九度，風寒效應接近零度。

​隨著週末的臨近，氣象狀況將有所改善，全市的暖氣中心正在為居民提供避寒庇護，超過三百家公共設施已經準備就緒。星期四的嚴寒過後，星期五的天氣預報顯示部分晴朗，最高氣溫接近二十八度，略低於冰點。​

週末的氣溫將繼續回升，如同國家氣象局所報導的，星期六中午後可能會有降雨。雲層將籠罩天際，最高氣溫達四十二度。雖然降雨會持續整晚，但芝加哥人或將因溫和的季節性氣候轉向下週初而感到振奮。星期天的降雨機率為四成，主要集中在早晨時段。居民們可以期待經過數天以陰雨為主的天氣後，週二將是部分晴朗的天氣，氣溫將達到舒適的三十九度，夜間則降至約二十七度。週三持續有陽光，最高氣溫接近三十六度。根據城市官員的建議，為了確保安全和溫暖，請撥打311尋求避寒安置或報告供暖問題。在寒流中保持安全和溫暖是一項重要的準備工作。

以下是一些關鍵的措施，可以幫助您在低溫環境下保持舒適和安全。

穿著多層衣物是保持身體溫暖的基本方法。最好選擇透氣但能保暖的材料，比如羊毛和羽絨。多層穿著能有效阻隔冷空氣，同時便於調節溫度以避免過熱。

寒冷的天氣裡，選擇熱湯、熱茶等暖身食物和飲品，可以幫助保持體溫。避免攝取含酒精飲品，因為它們可能降低您的體溫調節能力。

確保您的居住空間保持在一個舒適的溫度範圍內。您可以使用加熱器來提升室內溫度，但需注意防火安全，避免將加熱設備放置過於接近可燃物。

寒流中，頭部和頸部是散熱最嚴重的部位之一。使用圍巾、帽子和口罩可以有效減少熱量散失，並保護您的呼吸道不受到冷空氣的刺激。

瞭解體溫過低的症狀非常重要，比如顫抖、疲憊、心跳加快。當發現有這些症狀時，應迅速求助並尋找溫暖的環境。保持手機充電並隨時可用，以便在緊急情況下聯繫支援。

​以上這些方法都是經過實踐驗證的有效策略，確保在極端寒冷條件下的安全和舒適。即便在居家寧靜的環境中，也應多加注意，在必要時及時尋求額外的庇護和協助。